Opstartssamtale
Vi finder sammen vejen mod dine mål. Du vil møde høj faglighed i et rum, hvor der hersker god tid og et ønske om fælles tillid.
Du vil modtage viden og opbygge tryghed i det fremadrettede forløb. Et forløb vi sammensætter efter netop dine ønsker og behov.
Individuelt samtaleforløb og opfølgende samtaler
Få opfølgende status på vægt og kropsanalyse. Jeg hjælper med fortsat sparring og motivation, og vejleder dig til hvilke indsatsområder du fremadrettet kan arbejde videre med.
Du vil under forløbet have mig som en støttende faglig partner. Jeg er til rådighed undervejs med viden, mentale værktøjer, lyttende ører og brede skuldre.
Foredrag og holdforløb
Find din motivation og vej til en sundere livsstil, og nå dine mål i fællesskab og sparring med andre. Dette via foredrag eller muligt holdforløb gennem en virksomhed, forening, bekendtskaber eller andet.
Jeg giver viden og sammensætter arrangement eller forløb efter dine/jeres ønsker og behov.